A fascite plantar é uma inflamação na fáscia plantar, tecido que se estende na sola do pé estendendo-se do calcanhar aos dedos. Trata-se de uma das principais patologias dos pés, e em alguns casos causa uma certa limitação funcional nas…
Autor: Gabriel Farhat
Segundo o Guideline do Colégio Americano de Medicina, evidências mostraram que o Yôga melhorou a função e a intensidade da dor em pacientes com dor lombar crônica. E com a vantagem de ter baixíssimos efeitos adversos. O Yôga consiste em técnicas…
Sabe-se que a Enxaqueca é uma das principais causas de afastamento do trabalho no mundo e acomete cerca de 11% da população mundial. Atualmente esse acometimento é tratado com medicações e fisioterapia, porém pouco se sabe sobre a sua prevenção….
Espondilite anquilosante é uma doença inflamatória crônica que afeta as articulações do corpo, principalmente as da coluna. A doença atinge com mais frequência jovens com idade entre 15 e 30 anos. Ainda há uma escassez de artigos na literatura sobre…
Temos estruturas corporais únicas e níveis de flexibilidade diferentes. A boa notícia é que o propósito de incluir yoga em sua agenda diária é – não de atingir a flexibilidade perfeita, mas – trazer o corpo, a respiração e a…