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Nutrição

Avaliação nutricional e planejamento alimentar

NUTRIÇÃO - ATENDIMENTO CLÍNICO

Nutricionista é o profissional da saúde e bem-estar que tem como objetivos orientar, intervir e modificar os hábitos alimentares do individuo, promovendo a saúde na prevenção e tratamento de doenças e garantindo uma melhor qualidade de vida por meio da alimentação. O nutricionista avalia e examina separadamente o histórico e aspectos de saúde de cada cliente e desenvolve dietas específicas de acordo com as necessidades individuais de cada um. 


A alimentação é a primeira conduta para atingir uma vida mais saudável. O alimento está para o corpo humano assim como o combustível está para uma máquina. O nosso organismo necessita de uma alimentação de qualidade para desempenhar todas as funções de maneira correta e eficiente.


Precisamos ter em mente que uma alimentação saudável precisa seguir três princípios básicos: variedade, qualidade e moderação. Deve ser quantitativamente suficiente, qualitativamente completa, além de harmoniosa em seus componentes e adequada a sua finalidade e ao organismo a que se destina, para que se possa obter saúde e, consequentemente, qualidade de vida.


Como não existe alimento completo, precisamos comer diariamente uma variedade de alimentos e em quantidades adequadas. Uma alimentação saudável e equilibrada é aquela que irá fornecer todos os nutrientes para nosso corpo funcionar bem, ajudando a manter o peso corporal, reflete no estado da pele, cabelo, unhas, dentes, na disposição, na imunidade e, principalmente, na prevenção de doenças.

 

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PERSONAL DIET - ATENDIMENTO DOMICILIAR

O que faz um Personal Diet?

O profissional nutricionista vai até a residência, verifica os hábitos alimentares e hábitos de vida, preferências alimentares e a rotina do indivíduo ou da família. Realiza a avaliação antropométrica e nutricional e elabora um cardápio personalizado de acordo com os objetivos e preferências do cliente.

Por que contratar um Personal Diet?

Comodidade, praticidade, atendimento personalizado, podendo ser somente para o indivíduo ou para a família.

Quais os serviços oferecidos pelo Personal Diet?

O atendimento domiciliar realizado pelo Personal Diet inclui diversos serviços além da avaliação e elaboração de cardápio, tais como:

* Visitas semanais ou quinzenais

* Elaboração de lista de compras e acompanhamento ao supermercado

* Orientações na leitura de rótulos

* Orientações na organização da geladeira

* Orientações na organização da despensa

* Orientações de higiene e manipulação de alimentos

* Treinamento com cozinheira

* Orientações e mini palestras: alimentação saudável, diabetes, hipertensão, obesidade, hipercolestrolemia, praticantes de atividade física, gestantes, idosos, e outros

* Nutrição Estética: cardápios e orientações no tratamento e prevenção de desordens estéticas como celulite, flacidez, rugas, gordura localizada, acne.

 

PROFISSIONAL RESPONSÁVEL:

Adriana Jansen Mikami - Nutricionista formada pelo Centro de Ensino Superior dos Campos Gerais - PR (CESCAGE). Realizou cursos de aperfeiçoamento em Nutrição Estética, Personal Diet, Suplementos e Fitoterápicos em Estética, Nutrição na Atividade Física e no Emagrecimento. Atua em Nutrição Estética e Emagrecimento e também como Personal Diet - Atendimento Domiciliar.